marianoboca
Suplente
Última edición por un moderador:
Si yo empese en febrero, creo que la 4ta o 5ta vez que empieso en mi vida jaja
no tengo problemas con el peso, nada mas que quiero ganar maa muscular... Pero tambien hay dias como hoy que me da muuucha paja ir.. yo hago esto a ver si te ayuda: anda 3 veces por semana, siempre anda los lunes. Porque asi te deja mas facil ir el resto de la semana tenes mas posibilidades :p
EDIT: Traten de leer las páginas que hay dudas de todo tipo y fáciles, antes de preguntar algo pasen las páginas para que no se repitan las preguntas. HAY MUCHA INFO EN ESTE TEMA!!
no tengo problemas con el peso, nada mas que quiero ganar maa muscular... Pero tambien hay dias como hoy que me da muuucha paja ir.. yo hago esto a ver si te ayuda: anda 3 veces por semana, siempre anda los lunes. Porque asi te deja mas facil ir el resto de la semana tenes mas posibilidades :p
EDIT: Traten de leer las páginas que hay dudas de todo tipo y fáciles, antes de preguntar algo pasen las páginas para que no se repitan las preguntas. HAY MUCHA INFO EN ESTE TEMA!!